Schnell. Effizient. Individuell.

Das alles bietet dir dein persönliches EMS Training. Elektrische Impulse sorgen während deines gezielten Trainings dafür, die natürlichen Kontraktionen der Muskulatur zu unterstützen. Dabei wird nicht nur der Agonist angesprochen, sondern auch sein Gegenspieler, der Antagonist. Diese Kombination baut aktiv Kraft auf und erreicht neben der oberflächlichen Muskulatur auch die Tiefenmuskulatur. Zusätzlich wird die Leistungsfähigkeit gefördert, der Körper gestrafft, Schlacken besser abtransportiert und das geistige Wohlbefinden gestärkt. So ist es egal, ob du abnehmen möchtest, deinen Körper definieren und dein Hautbild verbessern oder einfach fit bleiben möchtest – mit dem gelenkschonenden EMS Training erreichst du deine Ziele garantiert. Und das mit nur einem Training in der Woche. Bereits 20 Minuten reichen hier für mehr Fitness und Gesundheit aus.

ABNEHMEN UND STRAFFEN

Du möchtest Gewicht verlieren und deinen Körper straffen? Mit dem EMS Personal Training kein Problem. Durch die Aktivierung nahezu aller Muskelgruppen können Problemzonen an Armen, Beinen, am Bauch und Po gezielt trainiert werden.

SPORTLICHES AUSSEHEN

Durch gezielte Muskelimpulse erreicht die EMS-Trainingsmethode nicht nur deine oberflächliche Muskulatur, welche beim herkömmlichen Training angesprochen werden, sondern auch die tiefliegenden Muskelschichten.

SCHMERZFREI BIS INS HOHE ALTER

Mit dem EMS-Training kannst du Gelenkschmerzen, die aufgrund von Arthrose entstehen, reduzieren.

FIT DURCH
DEN TAG

Die gezielte und aktive Bewegung kann deine Rückenschmerzen lindern und macht dich fit für den Alltag.